Preskoči na sadržaj

Nastavni plan i program — Tjelesni i zdravstveni odgoj, 1. razred

Nastavnih tema
44
Nastavnih jedinica
49
Ukupno časova
68
Sedmično
2

Svi predmeti za 1. razred

Nastavne teme

Redoslijed je onaj iz nastavnog plana. Tema se može ponoviti kroz godinu — plan joj se vraća.

1. Antropološka obilježja

2 jedinice
2 časa
  1. Inicijalno mjerenje: tjelesna visina i težina 1 čas
  2. Inicijalno mjerenje brzine: trčanje na 30 m 1 čas

2. Zaštita i sigurnost

1 jedinica
1 čas
  1. Sigurno ponašanje u sali i na igralištu 1 čas

3. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
2 časa
  1. Hodanje pravolinijski i s promjenom pravca 2 časa

4. Aktivan život

1 jedinica
1 čas
  1. Sportska odjeća i obuća za čas tjelesnog odgoja 1 čas

5. Prirodni oblici kretanja

2 jedinice
4 časa
  1. Trčanje s promjenom smjera, tempa i ritma 2 časa
  2. Poskoci i skokovi jednonožno i sunožno 2 časa

6. Bacanje i hvatanje

1 jedinica
2 časa
  1. Kotrljanje lopte i hvatanje s objema rukama 2 časa

7. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
1 čas
  1. Hodanje uz različite položaje ruku i stopala 1 čas

8. Aktivan život

1 jedinica
1 čas
  1. Jesenji izlazak u prirodu – priprema opreme 1 čas

9. Bacanje i hvatanje

1 jedinica
2 časa
  1. Bacanje loptice udalj desnom i lijevom rukom 2 časa

10. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
2 časa
  1. Puzanje i provlačenje kroz obruč i ispod klupe 2 časa

11. Dizanje i nošenje

1 jedinica
1 čas
  1. Pravilno dizanje i nošenje školske torbe 1 čas

12. Aktivan život

1 jedinica
1 čas
  1. Pravilno držanje tijela pri sjedenju i stajanju 1 čas

13. Međuljudski odnosi i tolerancija

1 jedinica
1 čas
  1. Prijateljstvo i saradnja u igri 1 čas

14. Igre loptom

1 jedinica
2 časa
  1. Elementarna igra „Lovica s loptom” 2 časa

15. Prehrambene i higijenske navike

1 jedinica
1 čas
  1. Zdrava užina i voda umjesto slatkih napitaka 1 čas

16. Gimnastika

1 jedinica
2 časa
  1. Kotrljanje i valjanje po strunjači 2 časa

17. Ples i pantomima

1 jedinica
2 časa
  1. Pantomima – situacije iz svakodnevnog života 2 časa

18. Igre loptom

1 jedinica
2 časa
  1. Štafetne igre s loptom 2 časa

19. Gimnastika

1 jedinica
2 časa
  1. Hodanje po liniji i obrnutoj švedskoj klupi 2 časa

20. Igre loptom

1 jedinica
1 čas
  1. Elementarna igra „Lopta u koloni” 1 čas

21. Aktivan život

1 jedinica
1 čas
  1. Zimske aktivnosti i kretanje po snijegu 1 čas

22. Ples i pantomima

1 jedinica
1 čas
  1. Kretanje u ritmu muzike – hodanje i poskoci 1 čas

23. Gimnastika

1 jedinica
2 časa
  1. Jednostavan poligon s gimnastičkim vježbama 2 časa

24. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
2 časa
  1. Penjanje na švedsku klupu, sanduk i uz ripstol 2 časa

25. Ples i pantomima

1 jedinica
2 časa
  1. Narodna igra – osnovni koraci kola 2 časa

26. Igre loptom

1 jedinica
2 časa
  1. Elementarna igra „Dodaj i sjedni” 2 časa

27. Prehrambene i higijenske navike

1 jedinica
1 čas
  1. Pranje ruku i lična higijena poslije vježbanja 1 čas

28. Međuljudski odnosi i tolerancija

1 jedinica
1 čas
  1. Poštujemo pravila i uvažavamo razlike 1 čas

29. Prirodni oblici kretanja

2 jedinice
3 časa
  1. Trčanje na 20 m iz visokog starta 2 časa
  2. Istrajno trčanje do tri minute 1 čas

30. Bacanje i hvatanje

1 jedinica
1 čas
  1. Dodavanje i hvatanje lopte u paru 1 čas

31. Igre loptom

1 jedinica
2 časa
  1. Elementarna igra „Lopta preko konopa” 2 časa

32. Ples i pantomima

1 jedinica
1 čas
  1. Pantomima u igri „Pogodi šta radim” 1 čas

33. Prehrambene i higijenske navike

1 jedinica
1 čas
  1. Voće i povrće u svakodnevnoj ishrani 1 čas

34. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
1 čas
  1. Naskok na povišenje i mekan doskok 1 čas

35. Dizanje i nošenje

1 jedinica
2 časa
  1. Dizanje i nošenje rekvizita u paru 2 časa

36. Aktivan život

1 jedinica
1 čas
  1. Proljetni boravak u prirodi – planiramo izlet 1 čas

37. Bacanje i hvatanje

1 jedinica
1 čas
  1. Gađanje mete – ubacivanje lopte u korpu 1 čas

38. Dizanje i nošenje

1 jedinica
1 čas
  1. Nošenje više rekvizita odjednom 1 čas

39. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
2 časa
  1. Preskakanje vijače na mjestu i u kretanju 2 časa

40. Igre loptom

1 jedinica
1 čas
  1. Igre s loptom u paru na igralištu 1 čas

41. Međuljudski odnosi i tolerancija

1 jedinica
1 čas
  1. Pomažemo jedni drugima pri vježbanju 1 čas

42. Prirodni oblici kretanja

1 jedinica
1 čas
  1. Poligon prirodnih oblika kretanja 1 čas

43. Zaštita i sigurnost

2 jedinice
2 časa
  1. Sigurnost na vodi i suncu 1 čas
  2. Sigurna vožnja bicikla i nošenje kacige 1 čas

44. Antropološka obilježja

2 jedinice
2 časa
  1. Finalno mjerenje: tjelesna visina i težina 1 čas
  2. Finalno mjerenje brzine: trčanje na 30 m 1 čas

Ciljevi i zadaci · Očekivani rezultati

Obrazac 16-B-1 traži i kolone Ciljevi i zadaci i Očekivani rezultati za svaku nastavnu jedinicu. Ciljevi i zadaci i očekivani rezultati su razrađeni u aplikaciji, po jedinici, i ulaze u izvještaj automatski — ne objavljujemo ih javno.

Već raspoređeno: 68 časova

Unesite raspored časova jednom. Aplikacija rasporedi ove nastavne jedinice po mjesecima, preskoči praznike i raspuste, i generira obrasce 16-B-1 i 16-A-1.

Isprobaj besplatno

Struktura je prema Nastavnom planu i programu za osnovnu školu Pedagoškog zavoda Tuzlanskog kantona. Zvanični izvor

Preuzimanje je počelo

Datoteku potražite među preuzimanjima na uređaju.